happysuccess- Журнал, 06 мар 20

Параметры Пользователя happysuccess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2020:

1655 ккал

Жир: 113,95г | Белк: 83,85г | Углев: 83,41г. Завтрак: Organic Valley 기버터, 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소, 물, 코코넛오일. Обед: 백미, 마켓컬리 컬리플라워라이스, 아워홈 연두부, 소고기미역국, 다진 마늘, 올리브기름, 열빙어. Ужин: 희진 저탄수 나쵸, 방울 토마토, 다진 마늘, 아보카도, 토마토, 레몬즙. Перекус/Другое: 슬림패스트 키토 팻밤 카라멜 넛 클러스터, 헤이즐넛, 말린 볶은 피칸 너트 (소금없이). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

happysuccess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю