Ryan_F- Журнал, 06 мар 20

Параметры Пользователя Ryan_F | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020

95,0 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2020:

2033 ккал

Жир: 51,01г | Белк: 133,71г | Углев: 257,78г. Завтрак: Kwik Trip Egg White, Ham & Cheese Muffin. Обед: Chicken w/ potatoes and Brussels. Ужин: Tomatoes, Onions, Pueblo Lindo Corn Tortillas, Laura's Lean Beef 96% Lean Ground Beef, Casa Mamita Medium Chunky Salsa, Great Value Taco Seasoning. Перекус/Другое: McDonald's Vanilla Reduced Fat Ice Cream Cone, Odell India Pale Ale, Triscuit Crackers Original, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Sugar, Coffee, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Sugar, Coffee. подробнее ...

2240 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan_F-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan_F- Журнал, 06 мар 20

Оставить свой Комментарий

Ryan_F-Изменение Веса