Nakiyame- Журнал, 06 мар 20

Параметры Пользователя Nakiyame | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020

77 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2020:

3250 ккал

Жир: 118,56г | Белк: 135,22г | Углев: 346,20г. Завтрак: Nescafe Кофе Растворимый, Nescafe Кофе Растворимый. Обед: Чай Несладкий, Бутерброд с Колбасой, Дымов Колбаса Салями Финская, Baisad Вермишель Паутинка, Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета, Чай Несладкий, Чай Несладкий, Starbucks Бутерброд с Рыбой Консервированной Охлажденный, Рыбарь Сайра Натуральная Океаническая , Картофельный Салат. Ужин: Naturino Леденец, Мандарины, Виноград, Сарделька, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Вино, Бутерброд с Колбасой, Nescafe Кофе Растворимый, Рафаэлло Конфета , Дымов Колбаса Салями Финская, Вермишель. Перекус/Другое: Naturino Леденец, Naturino Леденец. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nakiyame-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nakiyame- Журнал, 06 мар 20

Оставить свой Комментарий

Nakiyame-Изменение Веса