tormente72- Журнал, 06 мар 20

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020

60,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2020:

604 ккал

Жир: 22,13г | Белк: 54,02г | Углев: 42,55г. Завтрак: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Huevo Frito sin Grasa. Обед: Huevo Frito sin Grasa, Carrefour Espirales, Prozis Mantequilla de Cacahuete. подробнее ...

1605 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час и 1 минута, andar - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 11 часа и 39 минуты, Спать - 9 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 06 мар 20

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса