Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Süsse 60+
Журнал
06 мар 20
Süsse 60+- Журнал, 06 мар 20
Параметры Пользователя Süsse 60+
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020
109,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2020:
1192 ккал
Жир: 32,39г | Белк: 103,19г | Углев: 131,38г.
Завтрак:
REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer.
Обед:
Castello Höhlenkäse Leicht, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Banane.
Ужин:
Grüne Brechbohnen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik, Aldi Eiweißbrot (35g), Rote Paprika, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% .
Перекус/Другое:
Möhren, WellMix Proteinriegel Deluxe Double Choc, Apfelsinen.
подробнее ...
3366 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hallöchen mein Text ist mal wieder weg 🙈
06 мар 20 написано членом:
Süsse 60+
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Süsse 60+-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю