Танюха-плюха- Журнал, 06 мар 20

Параметры Пользователя Танюха-плюха | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020

120,3 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 50,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2020:

1464 ккал

Жир: 74,24г | Белк: 105,59г | Углев: 96,87г. Завтрак: Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Вареное Яйцо. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Магнит Сыр Гауда 45%, Шампиньоны, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Брынза, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Свинина Отварная, Киви, Манго, Данон Биойогурт Термостатный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Танюха-плюха-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Танюха-плюха- Журнал, 06 мар 20

Оставить свой Комментарий

Танюха-плюха-Изменение Веса