irasamara- Журнал, 06 мар 20

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2020:

1693 ккал

Жир: 67,52г | Белк: 33,67г | Углев: 249,63г. Завтрак: Кунжутное Масло, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Киноа Вареная. Обед: Миндаль Миндаль, Морская Капуста, Банан, Гречка Отварная. Ужин: Финик, Полезные Продукты Хумус Острый с Паприкой, Мистраль Киноа Вареная, Морковь по-Корейски. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Banana Republic Банан Сушёный в Шоколадной Глазури. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 06 мар 20

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса