seppi422- Журнал, 06 мар 20

Параметры Пользователя seppi422 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020

213,5 кг Потеряно до сих пор: 36,5 кг. Еще предстоит сделать: 63,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2020:

743 ккал

Жир: 48,47г | Белк: 28,84г | Углев: 43,44г. Обед: Mandarine, Gemischter Salat mit Dressing, Mozzarella. Ужин: Netto Französischer Brie, Hengstenberg Mildessa Weinsauerkraut mit Räucherspeck. Перекус/Другое: Lindt Lindor Kugeln, British Style Shortbread Fingers. подробнее ...

7331 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 3 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seppi422-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seppi422- Журнал, 06 мар 20

Оставить свой Комментарий

seppi422-Изменение Веса