theshetland- Журнал, 06 мар 20

Параметры Пользователя theshetland | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020

93,5 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2020:

3473 ккал

Жир: 151,68г | Белк: 108,15г | Углев: 402,76г. Завтрак: Honey , Blueberries , Water , Spinach , Bananas , Avocados . Обед: Eat Real Lentil Chips, Woolworths Chicken & Avo on Low GI Bread. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Thin Crust Pizza with Meat, Castle Lite. Перекус/Другое: Bakers Choc-Kits, Raisin Bread , Oreo Oreo Cookie Covered with Chocolate. подробнее ...

2768 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theshetland-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theshetland- Журнал, 06 мар 20

Оставить свой Комментарий

theshetland-Изменение Веса