Serg45z- Журнал, 06 мар 20

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020

78,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2020:

2174 ккал

Жир: 86,11г | Белк: 109,67г | Углев: 245,70г. Завтрак: Му-Му Рулет Крабовый в Лаваше , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Банан, Яйцо Всмятку, Куриный Суп. Обед: ВкусВилл Штрудель с Творогом, Вишней и Яблоком, Блинчики с Мясом, Банан, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Ужин: Мёд, Овсяное Печенье, Baker House Хлебцы с Томатом, Мираторг Салат с Говяжьим Языком и Шампиньонами. подробнее ...

2510 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 06 мар 20

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса