bontehond88- Журнал, 06 мар 20

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020

63,2 кг Потеряно до сих пор: 49,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2020:

1629 ккал

Жир: 103,72г | Белк: 79,44г | Углев: 85,38г. Обед: AH Rode Grapefruit, Atkins Tortilla Wraps, Président Rondelé, AH Gerookte Zalmfilet. Ужин: Rivella Rivella, Cappuccino, Olijfolie, Veenbessen, Walnoten, Saitaku Panko Breadcrumbs, Baileys Baileys, Slagroom (Onder Druk), Gemengde Sla, Augurken, Rode Uien, Tomaten, Vivera Vega Burger, Jumbo Hemelse Modder, Aldi Brie. Перекус/Другое: Bonbon. подробнее ...

1616 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 06 мар 20

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса