lusy Liu- Журнал, 06 мар 20

Параметры Пользователя lusy Liu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020

95 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2020:

1466 ккал

Жир: 35,58г | Белк: 50,98г | Углев: 227,73г. Завтрак: Sayur lodeh terong kacang panjang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar. Обед: Telur Dadar, Kobe Boncabe, ABC Saus Sambal , KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Ужин: Sunpride Banana, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Перекус/Другое: Sunpride Banana, Semangka. подробнее ...

Потеряно 3,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lusy Liu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lusy Liu- Журнал, 06 мар 20

Оставить свой Комментарий

lusy Liu-Изменение Веса