Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iamanikeeva
Журнал
06 мар 20
iamanikeeva- Журнал, 06 мар 20
Параметры Пользователя iamanikeeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2020:
1318 ккал
Жир: 48,26г | Белк: 141,01г | Углев: 63,70г.
Завтрак:
Кефир 1%, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Банан, Kultlab Сывороточный Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Киви.
Обед:
Куриное Филе, Сельдерей.
Перекус/Другое:
Kultlab Протеиновый Батончик Тирамису, Kultlab Kultbar Черничный Маффин, Мирамар Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Сельдерей, Куриное Филе, Kultlab Сывороточный Протеин, Фундук Фундук, Банан, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Бразильские Орехи.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iamanikeeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю