Ashuri88- Журнал, 04 мар 20

Параметры Пользователя Ashuri88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020

103,9 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2020:

759 ккал

Жир: 37,80г | Белк: 73,40г | Углев: 24,47г. Завтрак: Vega Protein & Greens Chocolate. Обед: Follow Your Heart Vegan Caesar Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Jennie-O Lean Turkey Kielbasa, Dole Romaine Lettuce. Ужин: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jennie-O Lean Turkey Kielbasa, Broccoli Flower Clusters , Sam's Choice Sesame Crusted Seared Ahi Tuna. подробнее ...

3019 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ashuri88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ashuri88- Журнал, 04 мар 20

Оставить свой Комментарий

Ashuri88-Изменение Веса