Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jannahaja
Журнал
06 мар 20
jannahaja- Журнал, 06 мар 20
Параметры Пользователя jannahaja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Semoga semuanya lancar dan tetap semangat, tetap sabar, berusaha mempertahankan apa yg sdh diraih.. fokus fokus fokus 😊🙌🙏👏
68 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2020:
2308 ккал
Жир: 48,49г | Белк: 76,40г | Углев: 400,94г.
Завтрак:
Roti.
Обед:
Nasi Putih, Roma Malkist Crackers (2), Rambutan, Sayur Bening Bayam, Ikan Kembung, Ubi Jalar (Manis).
Ужин:
Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Pentol.
Перекус/Другое:
Rambutan, Ubi Jalar (Manis), Kue Nagasari.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jannahaja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю