Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenamalchenko14
Журнал
05 мар 20
Elenamalchenko14- Журнал, 05 мар 20
Параметры Пользователя Elenamalchenko14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020
38,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2020:
2198 ккал
Жир: 98,32г | Белк: 108,21г | Углев: 238,12г.
Завтрак:
Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти, Творог, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Теремок Гороховый Суп Постный, Оливки, Волков Запеканка из Куриной Печени с Гречкой, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон с Отрубями, Капустный Салат, Рис Отварной.
Ужин:
Брест Литовск Творог 3%, Мясновъ Ленивые Голубцы.
Перекус/Другое:
Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти, Молочная Культура Йогурт с Земляникой 2,7%, Nestle Nestogen 4, Фрутоняня Сок Яблоко и Персик.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elenamalchenko14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю