atriel2- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя atriel2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Waist: 35
hips 38.5
chest 36
bust: 40
thigh: 21

72,7 кг Потеряно до сих пор: 27,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

948 ккал

Жир: 42,82г | Белк: 60,35г | Углев: 85,37г. Завтрак: Califia Farms Dairy Free Better Half Original Coconut Cream & Almond Milk, Coffee. Обед: Cucumber (Peeled), Bitchin' Sauce Chipotle, Gardein Chick'n Strips, Baby Carrots. Ужин: Onions , Tomatoes, Follow Your Heart American Style Slices, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain, Beyond Meat Beyond Beef. Перекус/Другое: Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Starbucks Dragon Drink (Venti). подробнее ...

2265 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Fitbit - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

atriel2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю