TheLox- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя TheLox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020

58,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

557 ккал

Жир: 27,97г | Белк: 32,70г | Углев: 44,37г. Завтрак: Coffee with Milk, Lifematrix MCT Oil. Обед: Beef Stew with Potatoes and Gravy, Cooked Spinach, Green Leaf Lettuce . Ужин: Albany Best of Both White Bread. подробнее ...

158 ккал

Упражнение: High Knee Jump - 1 час, Горный Велосипед - 3 минуты, 1 min and 20 s planking - 1 минута, 129 squats - 20 минуты, Apple Health - 22 часа и 36 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheLox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheLox- Журнал, 05 мар 20

Оставить свой Комментарий

TheLox-Изменение Веса