Svetlana77-19- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя Svetlana77-19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020

58,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

1400 ккал

Жир: 71,84г | Белк: 60,30г | Углев: 134,85г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Куриные Наггетсы. Ужин: Рот Фронт "Золотые Купола", ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква. Перекус/Другое: Банан, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Svetlana77-19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю