Guedes G.- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя Guedes G. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Aeeeee!!!! Consegui emagrecer praticamente 1 kg por semana nesse último mês. E... whait for it... ganhei 1 kg de massa magra!

\o/ to muito feliz e muito motivado!!

114,6 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 34,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

1507 ккал

Жир: 100,25г | Белк: 84,99г | Углев: 78,11г. Обед: Regina Queijo Mussarela, Pepino Japonês, Elegê Manteiga com Sal, Repolho. Ужин: Ovo. Перекус/Другое: Ovo, Canto de Minas Coalhada Integral, Repolho, Manteiga (com Sal). подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

41 Сторонников Поддержка

Комментария

fã de How I met your mother?

05 мар 20 написано членом: vickvickandrade

Vick, eu tinha uma colega de faculdade que era muito fã, e peguei esse hábito dela hahahaha

05 мар 20 написано членом: Guedes G.

Parabéns !!

05 мар 20 написано членом: caroline.spn

Continue assim rs

05 мар 20 написано членом: caroline.spn

pensando em quem está emagrecendo montei um e-book de receitas ! Ele é gratuito. O link está no meu perfil do insta...espero que goste!🥰🙏🏻 @ncarolspinucci

05 мар 20 написано членом: caroline.spn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guedes G.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guedes G.- Журнал, 05 мар 20

Оставить свой Комментарий

Guedes G.-Изменение Веса