melanielili- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя melanielili | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

1974 ккал

Жир: 65,69г | Белк: 63,17г | Углев: 289,31г. Обед: Yaourt Nature (Lait Entier), Roquette (Rocket), Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bio Village Sauce Bolognaise , Quinoa (Cuit), Valpi Bio Linguine Sarrasin. Ужин: Soignon La Bûchette de Chèvre, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Alpro Nature à la Noix de Coco , Kaki, Chou Vert, Carottes. Перекус/Другое: Beurre de Cacahuètes, Figues Sèches, Wellness Baking Listowel Brown Soda Bread , Maribel Sirop d'agave , Bjorg Lait Épeautre Noisettes sans Sucres Ajoutés , Celnat Farine d'avoine, Biosagesse Sucre de Fleur de Coco, Myrtilles, Extrait de Vanille, Banane. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melanielili-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melanielili- Журнал, 05 мар 20

Оставить свой Комментарий

melanielili-Изменение Веса