Jipper500- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020

126,6 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 44,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

840 ккал

Жир: 42,86г | Белк: 53,39г | Углев: 65,49г. Завтрак: tomato, Roma, raw cut up, Great Value Deluxe American Cheese, Egg, Strawberries, Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Coffee. Обед: Appleton Farms Premium Sliced Bacon, Fiber One Fiber One Caramel Nut Chewy Bar. Ужин: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Fiber One Fiber One Caramel Nut Chewy Bar, tomato, Roma, raw cut up, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Braised), Boiled Potato. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю