Raffaelhn- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя Raffaelhn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020

67,3 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

2199 ккал

Жир: 101,29г | Белк: 93,30г | Углев: 191,81г. Завтрак: General Mills Multi Grain Cheerios, El Mexicano Queso Requeson, Great Value Whole Wheat Bread, Whole Milk, Spectrum Chia Seeds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Bananas. Обед: Vinaigrette Dressing, Cucumber (Peeled), Lettuce, Onions, Tomatoes, Grimmway Farms Shredded Carrots, White Rice, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Ужин: Terrasoul Superfoods Sesame Seeds, Michelob Ultra Light Beer, Hidden Valley Sweet Chili, Green Giant Carrots, Inka Chips Plantain Chips, Quaker Steak & Lube Chicken Wing. Перекус/Другое: Starbucks Mixed Nuts. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Raffaelhn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Raffaelhn- Журнал, 05 мар 20

Оставить свой Комментарий

Raffaelhn-Изменение Веса