readytogetfittoo- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя readytogetfittoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020

91,6 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

1211 ккал

Жир: 23,14г | Белк: 61,23г | Углев: 61,40г. Завтрак: Boiled Egg, Kroger Country Style Hash Browns, Great Value Original Liquid Eggs, 2% Fat Milk, Coffee. Обед: Kroger 93% Lean Ground Beef. Ужин: Great Value Sirloin Tip Steak, Bell Peppers, Publix Green Bell Pepper, Publix Red Bell Pepper, Onions, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Перекус/Другое: Gin. подробнее ...

2288 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

readytogetfittoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

readytogetfittoo- Журнал, 05 мар 20

Оставить свой Комментарий

readytogetfittoo-Изменение Веса