smartin585- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя smartin585 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020

132,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 51,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

1159 ккал

Жир: 89,24г | Белк: 73,57г | Углев: 19,20г. Обед: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Kroger Cooked Cocktail Shrimp, Minced Garlic, Asparagus , Butter (Salted) . Ужин: Marketside Organic Grass-Fed Ground Beef 85/15, Marketside Fresh Garden Salsa, Market Pantry Finely Shredded Cheddar Jack Cheese, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Daisy Sour Cream, Calavo Avocado. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smartin585-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smartin585- Журнал, 05 мар 20

Оставить свой Комментарий

smartin585-Изменение Веса