Mauricio.Amaral- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя Mauricio.Amaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020

107 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

2300 ккал

Жир: 96,26г | Белк: 61,57г | Углев: 294,94г. Завтрак: Adria Plugados, Pão Francês sem Miolo, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado. Обед: Queijo Mozzarella, Abobrinha Refogada, Arroz Integral, Ovo Frito. Ужин: Salgadinho de Festa, Coca-Cola Coca-Cola. Перекус/Другое: Vitarella Biscoito Cream Cracker Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Marilan Biscoito Amanteigado Integral, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, União Açúcar Refinado, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. подробнее ...

2049 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mauricio.Amaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mauricio.Amaral- Журнал, 05 мар 20

Оставить свой Комментарий

Mauricio.Amaral-Изменение Веса