b023953- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя b023953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

早咖啡炒麵1/2 泡芙1 巧克力餅1 水果
午餛飩湯麵豬頭肉少許豆乾海帶
晚巧克力牛奶
重訓✅💩✅運動✅

47,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

1314 ккал

Жир: 44,65г | Белк: 45,58г | Углев: 186,90г. Завтрак: 奧利奧 (Oreo) 奧利奧捲心酥-巧克力口味, 拿鐵咖啡, 炒麵. Обед: 餛飩麵, 餛飩麵, 豬頭肉. Ужин: 巧克力粒曲奇餅. подробнее ...

1881 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

b023953- Журнал, 05 мар 20

Оставить свой Комментарий

b023953-Изменение Веса