rema- Журнал, 10 апр 13

Параметры Пользователя rema | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2013

56,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2013:

762 ккал

Жир: 19,04г | Белк: 56,48г | Углев: 102,90г. Завтрак: Fat Free Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Chicken Drumstick, Tangerines (Mandarin Oranges), Lemon Juice , Spinach , Zico pure coconut water. Ужин: BBQ Pulled Pork, Broccoli (Chopped, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Перекус/Другое: Bananas , Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . подробнее ...

1662 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rema-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rema- Журнал, 10 апр 13

Оставить свой Комментарий

rema-Изменение Веса