DiscursMonger- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

1368 ккал

Жир: 33,34г | Белк: 88,34г | Углев: 177,05г. Завтрак: Иней Шинка Пикантная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Мёд, Свежий Ряд Сыр Российский, Яблоко Зеленое, SPAR Чиабатта Ржаная. Обед: Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Мандарины, Большая Кружка Молоко 2,5%. Ужин: Пловдив Шашлык Куриный Нежный в Соусе Гриль, Макароны Отварные, Борщ. Перекус/Другое: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Бабкины Семечки Семечки, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 05 мар 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса