Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
05 мар 20
nando_884- Журнал, 05 мар 20
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2020:
2937 ккал
Жир: 87,15г | Белк: 161,23г | Углев: 363,89г.
Завтрак:
Banana, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Entera.
Обед:
Prozis Cacahuete Tostado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Garbanzos Cocidos.
Ужин:
Häagen-Dazs Macadamia Nut Brittle, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa.
Перекус/Другое:
Prozis Maltodextrina, Hacendado Fresa o Freson, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby 8 Cereales 0%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю