Lizzie983- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя Lizzie983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020

67,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

978 ккал

Жир: 70,45г | Белк: 49,79г | Углев: 37,64г. Завтрак: Mandorle, Caffè Espresso, Spinaci, Formaggio Feta, Uovo Fritto, Olio Extra Vergine di Oliva. Обед: Sommer Taralli, Salami, Pane Comune, Escal Frutti Di Mare, Nduja, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: Спортзал - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Lizzie983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю