Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasiya_301
Журнал
05 мар 20
Anastasiya_301- Журнал, 05 мар 20
Параметры Пользователя Anastasiya_301
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2020:
1317 ккал
Жир: 47,64г | Белк: 79,86г | Углев: 138,69г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Мираторг Ризотто с Морепродуктами в Соусе "Флоренция", Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%.
Обед:
Ратибор Джем Абрикосовый, Чай, Капуста Тушеная, Бахетле Горбуша с Овощами и Сливками Запеченая, Сырники Домашние.
Ужин:
Желудки Куриные.
Перекус/Другое:
Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, XXI Power Протеиновый Батончик с Кокосом.
подробнее ...
150 ккал
Упражнение:
Элипс - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 27,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasiya_301-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю