kozlenko_katerina1- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя kozlenko_katerina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020

62,8 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

974 ккал

Жир: 32,17г | Белк: 86,54г | Углев: 80,31г. Завтрак: Творожная Запеканка, Кофе. Обед: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Творожная Запеканка ПП, Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

3739 ккал

Упражнение: Бег - 13 км/ч - 1 час, Бег - 14.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozlenko_katerina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozlenko_katerina1- Журнал, 05 мар 20

Оставить свой Комментарий

kozlenko_katerina1-Изменение Веса