Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
05 мар 20
lelik23g- Журнал, 05 мар 20
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2020:
1529 ккал
Жир: 60,63г | Белк: 114,93г | Углев: 121,19г.
Завтрак:
Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Лаваш Армянский ИП Куршудян, Каша Рисовая Молочная, Молком Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Альпенгурт Сливки 10%, Кальве Майонез Легкий, Свекла Вареная, Каждый День Хлеб Украинский, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Finn Crisp Сухарики Ржаные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Молком Сметана 15%, Алексеевский Творог 3%.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, Красное Яблоко, Молком Греческий Йогурт, Dr. Korner Хлебец Клюквенный.
подробнее ...
1430 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю