elena.kargashina- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя elena.kargashina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

1735 ккал

Жир: 124,38г | Белк: 107,66г | Углев: 47,57г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Сметана 20%, Сыр Пармезан (Твердый). Обед: Капуста просто, Кофе (Растворимое), Творожные кексы, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Дары Океана Масляная Рыба Холодного Копчения, Лента Сыр Творожный Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Lipton Зелёный Чай с Ароматом Молока. Перекус/Другое: Кофе (Растворимое), O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Кофе (Растворимое). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.kargashina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.kargashina- Журнал, 05 мар 20

Оставить свой Комментарий

elena.kargashina-Изменение Веса