H34vy_R41n- Журнал, 05 мар 20

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2020

91 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2020:

2895 ккал

Жир: 116,09г | Белк: 139,57г | Углев: 320,70г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Сыр Моцарелла, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой, Белый Хлеб. Обед: Блины с Творогом, Яичный Белок, Макароны по Флотски. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,2%, Манник, Творог 9%, Grizzly Nuts Арахисовая Паста , Белый Хлеб, Макароны по Флотски. Перекус/Другое: Вологодское Варенье Малиновое, Шоколад, Окей Пирог с Творогом и Персиком, Яичный Белок. подробнее ...

1684 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 05 мар 20

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса