nabieva.vlad- Журнал, 04 мар 20

Параметры Пользователя nabieva.vlad | < Предыдущая Запись |Следующий >

кал 1200. ела на ночь 123. углей 50

55,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2020:

1149 ккал

Жир: 37,47г | Белк: 134,46г | Углев: 75,41г. Завтрак: Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, SPAR Салат из Свежей Капусты с Курицей, Яйцо-Пашот, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Хлеб из Отрубей и Творога, Кофе с Молоком, Be First Коллаген. Обед: Parmalat Молоко 0,5%, KFD Nutrition Dessert, Кофе с Молоком, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Вареное Яйцо. Ужин: Кофе с Молоком, Рис Вареный, Самбери Капуста Острая Бонсай, Свинина Запеченая. Перекус/Другое: Голден Яблоко, Арсеньевский Десерт Творожный Несладкий. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nabieva.vlad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nabieva.vlad- Журнал, 04 мар 20

Оставить свой Комментарий

nabieva.vlad-Изменение Веса