Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nabieva.vlad
Журнал
01 апр 19
nabieva.vlad- Журнал, 01 апр 19
Параметры Пользователя nabieva.vlad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2019
54 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2019:
1237 ккал
Жир: 39,65г | Белк: 140,61г | Углев: 77,57г.
Завтрак:
Запеченные или Жареные Гребешки, Зеленый Листовой Салат, Laime Сыр Пармезан, Хлеб из Отрубей и Творога, Parmalat Молоко 0,5%, КВЭН Крабовые Палочки Императорские, Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Яйцо (Целое).
Обед:
Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс", Parmalat Молоко 0,5%.
Ужин:
Куриная Грудка, Самбери Салат Здоровье.
Перекус/Другое:
Сельские Мотивы Кефир 1%, Сырники из Обезжиренного Творога с Желтком и Рисовой Мукой.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nabieva.vlad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю