Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nabieva.vlad
Журнал
23 мар 19
nabieva.vlad- Журнал, 23 мар 19
Параметры Пользователя nabieva.vlad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
под,ем в 10, белок 137
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2019:
923 ккал
Жир: 28,21г | Белк: 103,29г | Углев: 61,84г.
Завтрак:
Хлеб из Отрубей и Творога, Зеленый Листовой Салат, Laime Сыр Пармезан, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Parmalat Молоко 0,5%, Energy Diet Латте на Воде, NL International Мультипротеин Сливочное Печенье.
Ужин:
Самбери Салат Здоровье, Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Приморский Кондитер Печенье "Злаковое с Мюсли", Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Сырники из Обезжиренного Творога с Желтком и Рисовой Мукой.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nabieva.vlad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю