Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nabieva.vlad
Журнал
14 мар 19
nabieva.vlad- Журнал, 14 мар 19
Параметры Пользователя nabieva.vlad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2019
56 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2019:
1105 ккал
Жир: 30,51г | Белк: 112,57г | Углев: 94,64г.
Завтрак:
Запеченные или Жареные Гребешки, Сырники из Обезжиренного Творога с Желтком и Рисовой Мукой, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, NL International Мюсли Протеиновые Шоколад.
Обед:
Energy Diet Латте на Воде, Parmalat Молоко 0,5%.
Ужин:
Запеченные или Жареные Гребешки, Самбери Салат Здоровье.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Сырники из Обезжиренного Творога с Желтком и Рисовой Мукой.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nabieva.vlad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю