Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nabieva.vlad
Журнал
06 мар 19
nabieva.vlad- Журнал, 06 мар 19
Параметры Пользователя nabieva.vlad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2019
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2019:
941 ккал
Жир: 28,96г | Белк: 102,25г | Углев: 63,85г.
Завтрак:
Самбери Салат Морковь Острая, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб из Отрубей и Творога, Джюгас Пармезан 40%, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Сырники из Обезжиренного Творога с Желтком и Рисовой Мукой, Яичный Белок, Яйцо (Целое), КВЭН Крабовые Палочки Императорские.
Обед:
Parmalat Молоко 0,5%, NL International Мультипротеин Сливочное Печенье.
Ужин:
Самбери Салат Морковь Острая, Самбери Салат Здоровье, Куриное Мясо Грудка с Сыром.
Перекус/Другое:
Сырники из Обезжиренного Творога с Желтком и Рисовой Мукой, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nabieva.vlad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю