nabieva.vlad- Журнал, 04 мар 19

Параметры Пользователя nabieva.vlad | < Предыдущая Запись |Следующий >

пн крит. дни

57 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2019:

947 ккал

Жир: 27,18г | Белк: 111,51г | Углев: 58,06г. Завтрак: Куриное Мясо Грудка с Сыром, Яичный Белок, Яйцо (Целое), КВЭН Крабовые Палочки Императорские, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб из Отрубей и Творога, Джюгас Пармезан 40%. Обед: NL International Мультипротеин Сливочное Печенье, Parmalat Молоко 0,5%. Ужин: Самбери Салат Морковь Острая, Самбери Салат Здоровье, Куриное Мясо Грудка с Сыром. Перекус/Другое: Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Bombbar Протеиновый Батончик, Сырники из Обезжиренного Творога с Желтком и Рисовой Мукой. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nabieva.vlad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nabieva.vlad- Журнал, 04 мар 19

Оставить свой Комментарий

nabieva.vlad-Изменение Веса