Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nabieva.vlad
Журнал
31 янв 19
nabieva.vlad- Журнал, 31 янв 19
Параметры Пользователя nabieva.vlad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2019
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2019:
1053 ккал
Жир: 46,32г | Белк: 64,59г | Углев: 91,84г.
Завтрак:
Самбери Салат Морковь Острая, Говядина Отварная, Parmalat Молоко 0,5%, Hortex Клубника Замороженная, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные.
Обед:
Самбери Салат Здоровье, КВЭН Крабовые Палочки Императорские, Вареное Яйцо, Самбери Салат Морковь Острая.
Ужин:
Laime Сыр Пармезан, Fit&Sweet Хлеб из Овсяных Отрубей, Сельские Мотивы Кефир 1%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nabieva.vlad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю