Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hernanskiis
Журнал
04 мар 20
Hernanskiis- Журнал, 04 мар 20
Параметры Пользователя Hernanskiis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2020:
1202 ккал
Жир: 30,20г | Белк: 101,13г | Углев: 126,13г.
Завтрак:
Millville Whole Grain Granola Oats, Honey & Almonds, Southern Grove Dried Mixed Berries, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain (170g).
Обед:
Aldi Ground Beef 80/20, Black Pepper , Salt , White Rice, Hanover Sweet Yellow Corn Frozen, Prime Time Sweet Mini Peppers.
Перекус/Другое:
Nutraone Peanut Butter Cup Whey Protein, Nutraone Peanut Butter Cup Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hernanskiis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю