Whodoctor- Журнал, 19 окт 08

Параметры Пользователя Whodoctor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2008

89,6 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2008:

723 ккал

Жир: 45,03г | Белк: 64,63г | Углев: 9,01г. Завтрак: bacon, tea, egg. Обед: tea, porterhouse, Thousand Island Salad Dressing, lettuce, Mt. Olive Petite Snack Crunchers Kosher Dills. подробнее ...

3245 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Whodoctor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Whodoctor- Журнал, 19 окт 08

Оставить свой Комментарий

Whodoctor-Изменение Веса