Shari22- Журнал, 10 апр 13

Параметры Пользователя Shari22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2013

54,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2013:

1100 ккал

Жир: 54,27г | Белк: 89,43г | Углев: 48,76г. Завтрак: Atkins Caramel Caffe shake. Обед: Atkins Advantage Strawberry Almond Bar. Ужин: Euro Fresh Farms Mini Cucumbers, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Atkins Meatloaf with Portobello Mushroom Gravy. Перекус/Другое: Atkins Advantage New Cinnamon Bun Bar, Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar, Egg White, Hershey's Sugar Free Caramel Filled Chocolates. подробнее ...

1641 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 48 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shari22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shari22- Журнал, 10 апр 13

Оставить свой Комментарий

Shari22-Изменение Веса