carol.lemos- Журнал, 04 мар 20

Параметры Пользователя carol.lemos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020

65,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2020:

1667 ккал

Жир: 65,01г | Белк: 93,55г | Углев: 155,24г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Croissant. Обед: Heinz Mostarda, Cenouras, Subway Tomate, Korin Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Bold Snacks Bold Bar Bombom Crocante, Ovo, Vigor Protein Banana, Arroz Branco (Cozido), Fricassê de Frango, Pringles Batata Pringles, Ameixas. Перекус/Другое: Nescafé Smoovlatté , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carol.lemos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carol.lemos- Журнал, 04 мар 20

Оставить свой Комментарий

carol.lemos-Изменение Веса