A_krasotka- Журнал, 04 мар 20

Параметры Пользователя A_krasotka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020

63,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2020:

1522 ккал

Жир: 66,12г | Белк: 126,13г | Углев: 120,99г. Завтрак: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Обед: Курага, Смешанные Орехи, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Бурый Рис Отварной. Ужин: Изюм, Смешанные Орехи, Творог 5%. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яблоко. подробнее ...

134 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A_krasotka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A_krasotka- Журнал, 04 мар 20

Оставить свой Комментарий

A_krasotka-Изменение Веса