TahaGold- Журнал, 04 мар 20

Параметры Пользователя TahaGold | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всем доброго дня ! Вот и начался Великий пост. Наступило время смирения , отказа от излишеств и анализа жизни. Для меня это серьёзный шаг, надеюсь справлюсь и в день воскресения Христова стану хоть капельку мудрее, чище душой🙏.

62 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2020:

1020 ккал

Жир: 8,85г | Белк: 64,35г | Углев: 165,78г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Хлеб Черный, Чай. Обед: Банан, Вода, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Овсяная Каша на Воде. Ужин: Хлеб Черный, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Перекус/Другое: Кофе, Банан. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Комментария

я с Вами🙏☺

04 мар 20 написано членом: Margaritamurrr


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TahaGold-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TahaGold- Журнал, 04 мар 20

Оставить свой Комментарий

TahaGold-Изменение Веса