Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TahaGold
Журнал
04 мар 20
TahaGold- Журнал, 04 мар 20
Параметры Пользователя TahaGold
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всем доброго дня ! Вот и начался Великий пост. Наступило время смирения , отказа от излишеств и анализа жизни. Для меня это серьёзный шаг, надеюсь справлюсь и в день воскресения Христова стану хоть капельку мудрее, чище душой🙏.
62 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2020:
1020 ккал
Жир: 8,85г | Белк: 64,35г | Углев: 165,78г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Мёд, Хлеб Черный, Чай.
Обед:
Банан, Вода, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Овсяная Каша на Воде.
Ужин:
Хлеб Черный, Мёд, Овсяная Каша на Воде.
Перекус/Другое:
Кофе, Банан.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
я с Вами🙏☺
04 мар 20 написано членом:
Margaritamurrr
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TahaGold-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю