Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yulia.kaynko
Журнал
04 мар 20
yulia.kaynko- Журнал, 04 мар 20
Параметры Пользователя yulia.kaynko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2020
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2020:
1852 ккал
Жир: 58,15г | Белк: 101,38г | Углев: 224,93г.
Завтрак:
Льняные Семена, Миндаль, Чай, Варенье, Сыр Бри, Ферма Молоко 3,2%, Изюм, Своя Лінія Суміш Пластівців, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Жако Зефир со Сгущеным Молоком, Куриная Отбивная, Пицца Домашняя, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Своя Линия Гречка, АТБ Перец Болгарский, Зеленый Листовой Салат.
Ужин:
Виски, АТБ Перец Болгарский , Куриная Отбивная, Украинский Творог 5%.
Перекус/Другое:
Апельсин, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yulia.kaynko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю